News

Monnikspeper - dit doet het met je cyclus

Monnikspeper zou een aantal positieve effecten hebben. Bovenal zou het de menstruatiecyclus van vrouwen beïnvloeden en, naar verluidt, zelfs helpen bij de kinderwens. Wij hebben de medicinale plant...

Collageen - Waarom ook mannen het moeten supplementeren

Collageen is niet meer weg te denken uit de schoonheidsindustrie als antiverouderingsbooster. Daarom is het altijd een populair ingrediënt. Volgens onderzoeken heeft collageen ook positieve effecte...

Een heldere huid: Daarom is selderijsap zo gezond!

Vaak zijn huidproblemen zoals acne en andere huidproblemen niet te behandelen met crèmes of andere cosmetische producten. Voeding speelt vaak een grote rol als het gaat om een mooie, heldere huid. ...

PMS - Welk type ben jij?

Ongeveer 20-40% van alle meisjes en vrouwen heeft last van het premenstrueel syndroom (PMS). Dit verwijst naar veel psychologische en lichamelijke klachten die kunnen optreden bij vrouwen tijdens d...

Hoofdmassage - Waarom het belangrijk is en hoe je het doet

Bestaat er iets dat meer ontspant dan een hoofdmassage? Nauwelijks! Maar hoofdmassages bieden veel meer dan stressverlichting en pure ontspanning. Naar verluidt ondersteunen ze zelfs de haargroei. ...

Niacine - Wat zijn de symptomen van een vitamine B3-tekort?

Niacine, ook bekend als vitamine B3, is een zeer belangrijke voedingsstof voor ons lichaam die betrokken is bij veel processen. Het speelt een rol bij de celdeling en verschillende stofwisselingspr...

Het juiste dieet tijdens de cyclus: tips om de maand goed door te komen

Voor velen van ons zijn de vrouwelijke cyclus en menstruatie iets heel gewoons. Voor anderen is de hormonale chaos elke maand weer een groot probleem. Maar heel weinig mensen staan erbij stil dat j...

3 vitamines voor je natuurlijke bescherming tegen de zon

Het wordt langzaam warmer, dus dat betekent: vergeet zonnebrandcrème niet! Maar je kunt je niet alleen beschermen tegen de zon met crèmes, sprays of kleding, maar ook met de juiste voeding. Wij lat...

Kurkuma tegen haaruitval - Het schoonheidsmiddel voor je haar?

Kurkuma wordt veel gebruikt als specerij in de oosterse keuken en geeft voedsel een pittige en aromatische smaak. Daarnaast staat kurkuma ook bekend om zijn positieve effect op mensen. Sommige onde...

Druivenpitextract (OPC) - 8 interessante vragen

Hieronder beantwoorden we 8 interessante vragen over de supplementatie van druivenpitextract (OPC). Hoe moet druivenpitextract (OPC) worden ingenomen? Experts raden aan om OPC ongeveer 30 minuten ...